为加强教职工们的身体素质，展现赌博十大网站排行榜的良好精神风貌，2019年4月底至5月初，学院有幸邀请到了体育学院的相关专业老师进行指导，共集中训练了五次。

八段锦不仅能强身健体，也能修心养性，预防疾病，有利于老师们身心健康。

八段锦运动以全身运动为主，通过身体的运动完成简单的动作，带动身体的每个器官，有利于强身健体。全院教职工积极参加，共同练习八段锦。老师们精神抖擞，容光焕发，训练场面整齐壮观。八段锦让老师们舒缓了压力，锻炼了身心。

通过学习八段锦让老师们懂得了锻炼身体的重要性，为老师们的健康生活起到了很大作用，同时增强了老师们之间的凝聚力，为把赌博十大网站排行榜建设得更好打下了坚实的基础。